دور - اورکت سونا صحت مند طرز زندگی کا انتخاب بن گیا ہے۔
اورکت سونا کو اکثر "لائٹ ویو غسل" یا "دور - اورکت سونا کہا جاتا ہے۔" ان کے اور روایتی بھاپ سونا کے درمیان بنیادی فرق حرارتی طریقہ کار میں ہے۔
- روایتی سونا: ہوا (عام طور پر 70 ڈگری سے اوپر) اور پانی کے بخارات کو گرم کرکے باہر سے جسم کو گرم کرتا ہے۔
- اورکت سونا: جلد کی سطح کو براہ راست گھسنے کے لئے دور - اورکت شعاعوں کا استعمال کرتا ہے ، جس کی وجہ سے جسم کے subcutaneous ؤتکوں کو گونجنے اور گرمی پیدا ہوتی ہے۔ لہذا ، یہ زیادہ آرام دہ ہوا کے درجہ حرارت (تقریبا 40 ڈگری) پر روایتی سونا کی طرح پسینے کی اسی سطح کو حاصل کرسکتا ہے ، جس کے نتیجے میں زیادہ خوشگوار تجربہ ہوتا ہے۔
ہمارے ڈیگولے دور اورکت سونا کمرے تقریبا 5-15 مائکرون کی اورکت طول موج کا استعمال کرتے ہیں ، جو جسم کی قدرتی تعدد کی فریکوئنسی سے ملتے ہیں۔
یہ گہری - تیز گرمی خون کی گردش ، تحول اور سم ربائی کو فروغ دیتی ہے۔ موازنہ بھاپ سونا کے ساتھ ، ہوا خشک اور سانس لینے کے قابل رہتی ہے ، جس سے اسے پڑھنے ، موسیقی سننے ، یا استعمال کے دوران آرام کرنے کے لئے مثالی بناتا ہے۔
اس ڈھانچے کو عام طور پر اعلی - کوالٹی دیودار کی لکڑی سے تیار کیا جاتا ہے ، جو استحکام ، نمی کی مزاحمت ، اور نیچرل خوشبو - مفت پراپرٹیز کے لئے جانا جاتا ہے۔ باقاعدگی سے استعمال تناؤ اور جوڑوں کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، سم ربائی کی حمایت کرتا ہے ، اور گہری پسینے کے ذریعے صحت مند جلد میں حصہ ڈالتا ہے۔ گرم جوشی سے تناؤ کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے اور کیلوری جلانے میں مدد مل سکتی ہے ، جو مجموعی طور پر - ہونے کو بڑھانے کے لئے قدرتی طریقہ پیش کرتی ہے۔